シニアマッサージ&ストレッチ

ゼロから始めるシニアマッサージ&ストレッチ

アールズメソッド ゼロから始めるシニアマッサージ&ストレッチ 〜基礎編〜 はシニアエイジに特化したマッサージとストレッチメソッドを具体的なPOINTを部位ごとにわかりやすく解説しています。ダウンロード版・動画ファイル(全14チャプター、収録時間2時間)解説マニュアル(20ページ)付 13,800円

 

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